Χρόνιος Πόνος
Χρόνιος Πόνος
Τι είναι ο χρόνιος πόνος;
Ερωτήσεις & Απαντήσεις από την Ειδικό Ρευματολόγο Μαρίνα Γάτσιου
Ο χρόνιος πόνος ορίζεται ως πόνος που διαρκεί τρεις μήνες ή περισσότερο ή που επιμένει για τουλάχιστον έναν μήνα πέρα από τη φυσιολογική περίοδο επούλωσης μετά από έναν τραυματισμό, μια ασθένεια ή μια χειρουργική επέμβαση. Η ένταση του πόνου μπορεί να ποικίλλει, αλλά συνήθως είναι παρών τις περισσότερες ημέρες, επηρεάζοντας την καθημερινή ζωή με διάφορους τρόπους.
Ο χρόνιος πόνος διαφέρει από τον οξύ πόνο, ο οποίος εμφανίζεται ξαφνικά. Στην περίπτωση του χρόνιου πόνου, ο εγκέφαλος και το κεντρικό νευρικό σύστημα βρίσκονται υπό συνεχή επιβάρυνση, γεγονός που μπορεί να εμποδίσει την ικανότητα του σώματος να ανταποκριθεί με τρόπο που να επιλύσει τον πόνο. Ως αποτέλεσμα, οι υποδοχείς του πόνου μπορεί να γίνουν υπερευαίσθητοι, ανταποκρινόμενοι ακόμα και σε χαμηλά επίπεδα ερεθισμού, παρατείνοντας και εντείνοντας την εμπειρία του πόνου. Ο χρόνιος πόνος μπορεί να εκδηλωθεί οπουδήποτε στο σώμα και μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε.
Τι προκαλεί τον χρόνιο πόνο;
Ο χρόνιος πόνος μπορεί να προκληθεί από τραυματισμό ή ασθένεια ή να αναπτυχθεί λόγω μιας χρόνιας ιατρικής πάθησης, όπως η αρθρίτιδα ή ο διαβήτης. Η διάγνωση του χρόνιου πόνου ξεκινά με μια λεπτομερή εξέταση και τη λήψη προσωπικού και οικογενειακού ιατρικού ιστορικού, ώστε να εντοπιστούν πιθανές υποκείμενες αιτίες και να καθοριστεί η κατάλληλη θεραπεία.
Πώς αντιμετωπίζεται ο χρόνιος πόνος;
Η θεραπεία του χρόνιου πόνου ξεκινά με μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση και αναλυτικό ιατρικό ιστορικό, ώστε να κατανοηθούν οι παράγοντες που συμβάλλουν στον πόνο και να αναπτυχθεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διαχείρισης των συμπτωμάτων.
Οι θεραπευτικές προσεγγίσεις εστιάζουν στην ανακούφιση ή μείωση των συμπτωμάτων, ώστε να μπορείτε να λειτουργείτε πιο άνετα στην καθημερινότητά σας. Οι επιλογές θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Φαρμακευτική αγωγή για την αντιμετώπιση του πόνου και της φλεγμονής
- Θεραπεία με ενδοφλέβιες εγχύσεις για τη μείωση των συμπτωμάτων και τη βελτίωση της υγείας
- Θεραπευτική άσκηση
- Φυσικοθεραπεία και υδροθεραπεία
- Αλλαγές στον τρόπο ζωής
Με τη στενή συνεργασία με τον ιατρό σας, μπορείτε να αναπτύξετε ένα εξατομικευμένο θεραπευτικό πλάνο προσαρμοσμένο στις ιδιαίτερες ανάγκες σας.